この季節、風邪も花粉症も流行ってます。

 

花粉症と風邪の違いがわからなくて困る人もいるようです。

 

そこで、この記事では、花粉症と風邪の違いを、共通点と違うところに分けて、見分け方をわかりやすく解説します。

まずは花粉症と風邪の違いを挙げてみます。

 

 

目のかゆみがあるかないか

花粉症にあって風邪にないもの。

 

それは目のかゆみ。

 

目がかゆいなら100％花粉症です。

 

 

鼻水の粘性

花粉症と風邪では鼻水の粘性が違います。

 

花粉症の鼻水は無色透明でサラサラしていて放っておくとすぐに垂れてしまう。ほとんど水のような感じです。

 

 

一方、風邪のときの鼻水はちょっと黄色がかってるか白く濁っていて粘性があり、ドロドロしている。放っておいてもすすればなんとかなることが多いでｓ。

 

 

慣れると一番わかりやすいのは鼻水の粘性だと思います。

 

 

くしゃみの出方

花粉症でも風邪でもくしゃみは出ます。

 

でも風邪のときのくしゃみはたまに1回出るだけなのに対し、花粉症のときのくしゃみは何回も連続して出ることが多いです。

 

 

私の父は犬の散歩をした後くしゃみを20回くらい連続でしていたんですが、ものすごくうるさくて当時受験生だった私はよく集中を乱されてイライラしてました。

 

 

喉の痛みと咳

喉の痛みと咳は風邪特有の症状だと思いがちですが、実は花粉症でもあります。

 

 

まず花粉が喉の粘膜について喉がかゆくなること。

 

次に止まらない鼻水が喉に回るため、喉がイガイガすること。

 

 

この2つの要因が重なり、喉が痛くなったり、咳が出たりするのです。

 

 

ただ違う点は花粉症からくる場合は喉が痛いよりも痒いのが先にくることです。

 

 

頭痛や体のだるさ

頭痛については風邪でも花粉症でも起きます。

 

 

ただし、風邪のときの頭痛が風邪そのものが原因で起きるのに対し、花粉症からくる頭痛は鼻のかみすぎで起きます。

 

鼻をかみまくってたら頭痛くなったって場合は花粉症を疑いましょう。

 

 

体のだるさに関しても同じ。

 

 

風邪のときは風邪そのものによって体がだるくなります。

 

でも花粉症のときは鼻がつまっていて呼吸が苦しいことから起こります。

 

 

マスクをしていることなどで普段より脳に送られる酸素が少なくなることや、鼻をかみまくることで体力を消耗することなどが原因で体がだるくなります。

 

 

熱

風邪では熱が出ることがありますが、花粉症では熱はほぼ出ません。

 

たまに花粉症でも微熱が出る人もいますが、あくまで微熱止まりで、花粉症なら38℃以上にはまずなりません。

次に花粉症と風邪の共通点を挙げてみます。

 

 

• 咳が出る
• 鼻水が出る
• 喉が痛い
• 頭痛
• だるい
• くしゃみが出る

 

 

確かに花粉症と風邪の症状は似ている部分が多くありますね。

 

特に今まで花粉症にかかったことのない人には「鼻水」、「のどの痛み」、「頭痛」辺りが見分けにくいと思いますが、上に挙げた違いを確認してしっかり見分けましょう。

鼻水がサラサラなのか粘っこいのか

• サラサラ→花粉症
• 粘っこい→風邪

 

 

目のかゆみがあるのか、ないのか

• かゆみがある→花粉症
• かゆみがない→風邪

 

 

くしゃみが連続して出るか、出ないのか

• 連続して出る→花粉症
• たまにしか出ない→風邪

 

 

喉の傷みの発生源

• 始めは喉の痒みから始まり、痛くなった→花粉症
• のどが単に痛くなった→風邪

私自身20年持ちの花粉症なので何度か経験していることですが、花粉症の人が風邪を引くと、花粉症の症状と風邪の症状が重なって大変なことになります。

 

 

具体的にいうと鼻水がものすごい重症になります！

 

 

私は花粉症のピーク時は常に箱ティッシュを持ち歩いてます。

 

で、花粉症のピーク時に花粉症だけのときは大体1日に3分の1箱〜半箱くらいのティッシュを消費します。

 

 

それが花粉症のピーク時に風邪を引いた場合、1日1箱〜2箱のティッシュを消費する。

 

最高記録は2箱半くらいｗ

 

 

まぁこれは花粉症の重症度の高い私の場合の話だが、要するに花粉症の人が風邪を引くと花粉症からくる鼻水と風邪からくる鼻水が重なってヤバいってことです。

 

ここに喉の痛みとか目のかゆみも同時に重なってくるのでかなり生活がつらくなります。

 

 

花粉症の人は鼻水がものすごくひどいときや、花粉症っぽい症状と風邪っぽい症状が同時に出ているときは風邪との合併症を疑ってみましょう。

• 花粉症と風邪には共通点がたくさんある
• 花粉症にしかない症状、風邪にしかない症状がいくつかある
• 鼻水や喉の痛み、頭痛やだるさなどの症状は花粉症のときと風邪のときで微妙に違う
• 花粉症の人が風邪を引くと症状が重なり大変なことになる

関連ページ

朝起きたら鼻水が止まらない！ モーニングアタックの原因と解消法

花粉症の症状についての記事一覧です。

犬のくしゃみ連発って花粉症なの？ 治療法と飼い主にできる対策

花粉症の症状についての記事一覧です。